Nadaljevalni učiteljski tečaj joge, modul Intenzivna pranajama in meditacija, 26-27.10.19

Ok, osebno sem bolj zmrznjen, kot ne. Pranajamo uporabljam kot orodje utišanja uma in v temu sem dokaj uspešen.
Ampak.
Ko sem oblikoval modul pranajame in meditacije za nadaljevalni učiteljski tečaj, sem želel dati presežek. In ja, seveda bomo delali intenzivne pranajame, ki izredno učinkovito zgostijo naš potencial v eni točki, spoznali se bomo s pastmi, ki jih pranajama prinaša …
A poleg tega sem v goste povabil dva nadihanca.
Milan Hosta nam bo predstavil metodo buteyko, Emil Ledenko pa nas bo z WimHof metodo popeljal v ledeni svet …
URNIK:
SOB
8.00- 10.00 Pranajama in meditacija
10.00- 13.00 Metoda Buteyko
15.30- 16.30 Teorija. Zakaj pranajama, fiziološke spremembe. Pranajama kot uvod v meditacijo. Uporaba bandh v pranajami.
16.30-18.00 Pranajama in meditacija

NED

8.00-9.00 Pranajama
9.00- 13.00 WimHof
14.30- 17.30 Traya bandha, Maha, Bandha in Vedha mudra

Modul Pranajama in meditacija je del Nadaljevalnega učiteljskega tečaja joge, več info spodaj:


RYS Joga Do
v sodelovanju z Joga šolo POT JOGE  predstavlja:

NADALJEVALNI UČITELJSKI TEČAJ JOGE

– 300 ur
– 12 vikendov,
sobota, nedelja, 8.00-18.00
Kraj: Ljubljana

NADALJEVALNO USPOSABLJANJE je namenjeno vsem učiteljem joge, ki želite poglobiti znanje naprednih jogijskih tehnik. Napredni program je zasnovan tako, da nadgrajuje že osvojeno osnovno jogijsko znanje ter poglablja razsežnosti jogijskih konceptov in poučevanja joge.

Možnost priključitve kadarkoli, saj je vsak modul samostojna zaključena celota.
Možnost udeležbe na zgolj izbranih modulih brez pridobitve naziva in diplome.

Program po posameznih modulih:
– ASANATOMIJA NAPREDNIH POLOŽAJEV
– VEDSKA FILOZOFIJA IN MANTRE
– ENERGETSKI CENTRI, MANDALE
– STRUKTURA PRIPRAVE INDIVIDUALNEGA PROGRAMA
– JIN JOGA & JOGA NIDRA
– JOGA ZA NOSEČNICE
– FLOW NAPREDNIH POLOŽAJEV
– ENERGETSKA ANATOMIJA
– ZGODOVINA IN FILOZOFIJA JOGE
– JOGIJSKA PEDAGOGIKA IN DIDAKTIKA
– PRANAJAMA IN MEDITACIJA
– ASISTENCE NAPREDNIH POLOŽAJEV

Po opravljenem usposabljanju (12 modulov) pridobite diplomo s strani Ministrstva za izobraževanje, znanost in šport in naziv Učitelj joge JZS 600 (strokovni delavec 3). Temeljni cilj in namen usposabljanja je pridobitev strokovne usposobljenosti za samostojno vodenje nadaljevalnih skupin vadbe joge rekreativnih športnikov vseh starosti, ki zahtevajo poglobljena znanja in vključujejo poglobljene jogijske tehnike. Naziv vam omogoča pridobitev kompetenc, s katerimi boste lahko organizirali in izvajali statične in dinamične stile joge na nadaljevalni in napredni ravni za posameznike in skupine.

Program bo potekal med vikendi (sobota, nedelja) v Joga studiu Yoga Yama, Celovška 32, Ljubljana-Šiška. Eden izmed vikendov bo potekal izven joga studia.

Predmetnik usposabljanja:

1. Specialni jogijski del usposabljanja 250 ur
∙ Zgodovina joge in jogijska besedila 2: 15 ur
∙ Jogijska anatomija, fiziologija in kineziologija naprednih položajev 2: 30 ur
∙ Asane 2: 40 ur
∙ Pranajama 2: 20 ur
∙ Meditacija, sproščanje in joga nidra 2: 30 ur
∙ Mantre, mudre, krije in bande 2: 10 ur
∙ Energetska anatomija 2: 20 ur
∙ Principi statične in dinamične vadbe 2: 20 ur
∙ Jogijska pedagogika in didaktika 2: 20 ur
∙ Filozofija joge, joga kot življenjski slog in jogijska etika 2: 30 ur
∙ Učne delavnice 2: 15 ur.

2. Pedagoška praksa: 10 ur

3. Hospitacije ali karma joga projekt: 40 ur

Pogoji za prijavo in dokazila:

∙ starost vsaj 18 let,
∙ končana najmanj 3 letna poklicna srednja šola,
∙ najmanj naziv Učitelj joge JZS 300 ali pridobljen naziv iste stopnje po primerljivem programu katere druge slovenske organizacije s področja joge, ki ima potrjen program pri SS RS za šport,
∙ dve leti športno-pedagoških izkušenj,
∙ izpolnjena prijavnica s splošno predstavitvijo,
(osebni podatki, predstavitev dosedanjih izkušenj na področju joge ter motivi za prijavo na usposabljanje),
∙ uspešno opravljen osebni razgovor.

Na usposabljanje bodo sprejeti kandidati, ki bodo izpolnjevali vse pogoje za vpis in po osebnem razgovoru predložili dokazila: kopijo ali fotografijo dokumenta z datumom rojstva, kopijo ali fotografijo spričevala, kopijo ali fotografijo diplome s pridobljenim nazivom učitelj joge na stopnji SD2, izpolnjen obrazec o športno-pedagoških izkušnjah, izpolnjen obrazec s prijavnico in splošno predstavitvijo (obrazce vam pošljemo na vaš elektronski naslov), vplačilo prvega obroka.

Pogoj za dokončanje usposabljanja in pridobitev naziva Učitelj joge JZS 600 so opravljenje vse izpitne obveznosti.

Trajanje programa: 300 ur (12 modulov), predvideno trajanje usposabljanja je dve leti.
Cena celotnega programa: 2.000*/2.200 eur
Posamezen modul: 250 eur

*Znižana cena velja ob enkratnem plačilu celotnega zneska pred začetkom usposabljanja ter za člane šole Joga Do in Pot joge.

Znesek je mogoče poravnati v 2-4 obrokih. Za rezervacijo mesta na usposabljanju je potrebno vplačilo prvega obroka. Za pridobitev diplome je poleg uspešno opravljenih vseh obveznosti potrebno celotno plačilo programa. Vplačila v primeru odpovedi ali prekinitve usposabljanja z vaše strani, ne vračamo.

Cena programa vsebuje:
– izvedbo celotnega programa usposabljanja,
– avtorsko izpitno literaturo v slovenščini,
– neomejen hospitacije pri učiteljih Joga šole POT JOGE in RYS Joga Do v času trajanja usposabljanja (dve leti) v protivrednosti 1400 eur.

Rok prijave je do zapolnitve mest. Rok vplačila je pred začetkom posameznega modula.

Prijave in informacije na: info@yogayama.si

Obe šoli sta registrirani pri Joga združenju Slovenije. Program usposabljanja omogoča pridobitev strokovne usposobljenosti na najvišji ravni v Republiki Sloveniji, saj je program potrjen pri MIZŠ. Na vašo željo se lahko s pridobljeno diplomo registrirate pri ameriški joga zvezi Yoga Alliance in pridobite naziv registered yoga teacher RYT 500, seveda pod pogojem, da ste tudi svoje osnovno usposabljanje opravili pri šoli, ki je registrirana pri YA. Stroške registracije nosite sami.

Z vami bomo:
ROBERT HÖNN, ERYT (eksperienced registered yoga teacher), IRJU:
∙ Od leta 2001 do danes je vodil že več kot 4000 ur skupinskih vadb joge, več kot 400 individualnih ur joge.
∙ Leta 2009 je posnel avtorska DVDja Hatha flow sadhana in Vinjasa flow sadhana.
∙ Leta 2011 je v samozaložbi izdal knjigo Mahabharata in joga.
∙ Leta 2011 je ob sebi zbral skupino učiteljev in ustvaril TOČKO JOGE, ki ponuja tečaje joge na treh lokacijah v Ljubljani.
∙ Leta 2012 je registriral šolo joge RYS Joga Do.
∙ Soustanovitelj joga studia Yoga Yama.

NATAŠA PETAVS je izkušena registrirana joga učiteljica (IRJU, ERYT):
∙ je vodja programov usposabljanja pri Joga združenju Slovenije,
∙ diplomantka Fakultete za šport z nazivom organizator športno rekreativnih programov,
∙ jogo poučuje od 2008, do danes je vodila več kot 3000 ur programov joge.
∙ je soustanoviteljica joga šole Pot joge in joga studia Yoga Yama.

DEJAN ŽUNA je tantrik, mag, filozof, učitelj joge, meditator, popotnik, praktikant borilnih veščin, raziskovalec gibanja. Zanimajo ga filozofija duhovnosti, preučevanje duhovne literature, psihologija človeškega uma, meditacija. Rad organizira interaktivne pogovore na temo duhovnosti in izkustvene delavnice, vodi različne programe joge in usposablja učitelje joge.

Ter drugi povabljeni gostujoči predavatelji.
Seznam datumov modulov v sezoni 19-20:
26,27 OKT (12. modul Pranajama)

23, 24 NOV Vedska filozofija in mantre

4, 5 JAN Asanatomija naprednih položajev

29 FEB, 1 MAR Energetski centri in mandale

21, 22 MAR Individualni programi joge

30, 31 MAJ Jin joga, joga nidra

Deli naprej ...
Robert Hönn
Robert Hönn

Praksa joge je stalnica njegovega vsakdanjika od leta 1996, ko se je z njo srečal kot obliko rehabilitacije po poškodbi ramena. Skozi leta jo je spoznaval skozi različne šole in tradicije in s časom oblikoval svoj pristop k praksi.

Objav: 212