Sr3čn0 in v3s3l0 2021!

31. 12. 2020
Vsem VSE.
Vsak dan.
Ker ni potrebe po čakanju na določen datum, lahko vsak dan sprejmem odločitev.
Postanem boljši. Shujšam. Neham kaditi. Začnem telovaditi. Meditirati.
In tako je novoletni sklep možno realizirati vsak dan.
Ko vsako leto tripamo na datum, se veselimo le tega, da je zemlja še 1x obkrožila sonce.
Adipoznega nasmejanega gospodiča rdečih lic si je izmislila cocacola.
Dan počasi postaja daljši. Dober razlog za praznovanje vseh, ki so živeli v naravi z naravo.
Le točka na koledarju.
Slavim lahko prav vsak dan, vsak trenutek..
Ker vse JE.
In prav vsak dogodek, vsaka misel, vsak gib je naredil to, kar sem zdaj. In osvobajajoče je vedeti, da to nisem.
Zdaj pa hop v mesto. Noč ni bila kratka, veliko vmesnih dogodivščin je nosila s seboj.
Dan?
JE.
Lep za sprehod in kot ustvarjen za #tango.
Nekaj asan bo zmehčalo musklfibr in vse bo padlo na svoje mesto.
In če so novoletni sklepi v igri, je #joga disciplina, ki lahko resno ogrozi stare vzorce.
Šola se od šole razlikuje.
Kaj počnemo v #RYSJogaDo?
#asana nam predstavlja okvir, v katerem lahko uzremo odsev svoje narave. Tu spoznamo prva dva uda #asthanga joge, #yama in #niyama. Telesu prijazne poravnave so tiste, ki nas drže stran od poškodb. Mehka gibanja lahko delujejo terapevtsko …
#Pranajama je booster, ki te lahko dvigne, umiri, odvisno od posamezne tehnike.
#Pratyahara je obrat čutil od zunanjega sveta navznoter.
In ko nastopi koncentracija,#Dharana, ko jo je moč opustiti, a ostati s pozornostjo na predmetu osredotočanja, #Dhiyana,
Morda za trenutek uzremo Resničnost- #Samadhi.

About