Pričetek prakse joge, 24.5.20

22. 5. 2020

Dragi moji, končno se spet lahko vidimo na blazinah!
Spet pričnemo po urniku, ki je na www.jogado.com v nedeljo, 24.5.20.
Veselo vas pričakujemo vaši učitelji šole joge RYS Joga DO

Skupaj spoštujemo splošna priporočila NIJZ:

  • Prakse se ne udeležimo, če se ne počutimo dobro in opazimo naslednje znake: izcedek iz nosu, kihanje, kašljanje, bolečine v žrelu, bolečine v mišicah, povišana telesna temperatura.
  • Pridemo že pripravljeni in oblečeni v opremo za jogo. Garderobe niso na voljo.
  • S seboj prinesemo svojo joga podlogo (ali veliko brisačo s katero prekrijemo studijsko podlogo) in odejo za končno sproščanje.
  • Ob vstopu v joga center nosimo obrazno masko. Vstopamo posamično.
  • Odložimo čevlje in si brezstično razkužimo roke.
  • Ob vstopu v glavno dvorano masko snamemo.
  • Joga podlogo namestimo tako, da ohranjamo medsebojno razdaljo 2 m.
  • Po kihanju, kašljanju, brisanju nosu uporabimo razkužilo za roke, nameščeno v dvorani.
  • Po končani praksi si ob izhodu iz glavne dvorane namestimo masko in jo nosimo do izhoda iz joga centra.
  • Objekt zapustimo čimprej po končani praksi.

About