Nadaljevalni učiteljski tečaj joge. TRAYA bandha, ASISTENCA V GIBU

7. 5. 2019
Vikend je eden izmed modulov Nadaljevalnega tečaja joge Yoga Yama, ki se ga lahko udeležite tudi posamezno.
VEČ INFO o celotnem tečaju.

Vsebina vikenda
2x praksa
BEFORE / AFTER
Sobotna jutranja praksa se bo od nedeljske razlikovala po tem, da bomo v slednjo aplicirali uporabo osrednjih zaklepov in s tem lokalno izolirali telo med asanami in tehnikami pranajame.
Sobota
10.00- 13.00 Delavnica Asanatomija.
Moola, Udhiyana, Dzhalandhara bandha
14.30- 18.00 Funkcionalna, aktivna gibljivost VS pasivna gibljivost, izvedba zahtevnejših asan

Nedelja
10.00- 13.00 Delavnica Asistenca v gibu.
Dotik, premik. Vzrok in posledica …
14.30-17.30 asistence v zahtevnejših asanah

1
KDAJ?
18.5.2019- 19.5.2019
KJE?
YOGA YAMA
CENA?
250 EUR

Prikaži manj

About